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第十二个“世界卒中日”就快到了!

今年的宣传主题是“预防卒中”

宣传口号为“预防卒中,你我同行”

什么是脑卒中呢?

脑卒中是一类急性脑血管疾病,主要包括脑出血、蛛网膜下腔出血、脑梗死等,具有高发病率、高死亡率、高致残率、高复发率及经济负担重的特点。

据《中国心血管病报告2016》报告我国脑卒中患者1300万,患者中40~64岁劳动力人群所占的比例超过50%,患者年轻化趋势明显,高血压仍是第一位的危险因素。农村和城市脑血管病死率分别为153.63/10万和128.23/10万。

下面来了解下嘉兴市的脑卒中流行情况:

一.嘉兴市脑卒中发病报告情况

1.发病报告情况

2011年以来我市脑卒中发病报告人数总体仍呈上升趋势。

(嘉兴市2011-2016年脑卒中报告发病率)

2016年我市共报告脑卒中患者1.39万例,粗报告发病率为395.95/10万,其中男性435.65/10万,女性357.52/10万,男性高于女性。

2. 疾病类型发病率

我市发病报告的脑卒中病例中,出血性脑卒中报告发病率为68.54/10万,占19.05%;缺血性脑卒中报告发病率315.16/10万,占79.60%,分类不明占1.35%。脑卒中以缺血性为主。

3. 年龄别发病率

我市脑卒中报告发病率随着上海品牌策划年龄增长而上升,40岁开始慢慢上升,60岁以后上升速度明显加快,85-组人群发病率达到高峰。

二、嘉兴市脑血管病死亡情况

2016年我市居民根本死亡原因是脑血管病的占全部报告死亡数的17.37%,报告死亡率124.35/10万。脑血管疾病是循环系统疾病中死亡率最高的,占循环系统疾病死亡的57.96%。

三、脑卒中防治的知识

早期识别脑卒中,减少后遗症。

市民出现以下任一症状时应考虑卒中的可能:

(1)一侧肢体(伴或不伴面部)无力或麻木;

(2) 一侧面部麻木或口角歪斜;

(3) 说话不清或理解语言困难;

(4)双眼向一侧凝视;

(5) 一侧或双眼视力丧失或模糊;

(6)眩晕伴呕吐;

(7)既往少见的严重头痛、呕吐;

(8)意识障碍或抽搐。

出现脑卒中早期症状,不论时间长短都应及时就医,以缩短院前延误时间。

2.脑卒中是可防可治的。脑卒中的主要危险因素包括吸烟、血脂异常、高血压、明显超重和肥胖等,因此预防脑卒中的建议市民:

(1)养成健康生活方式

戒烟。

吸烟者应戒烟,不吸烟者避免被动吸烟;政府部门加强宣传教育,提高公众对吸烟危害性的认识。

控制体重。

控制饮食、增加体力活动来维持健康体重。

合理饮食。注意蛋白质、脂肪、碳水化合物的摄入比例,控制食盐和含糖饮料摄入。

体力活动。采取适宜个体的冰水机体力活动。中老年人有基础疾病者应考虑进行心脏应激检查,全方位考虑运动强度。

限制饮酒。

一般男性酒精摄入不超过25克/天,女性减半,不酗酒。

(2)定期体检

40岁以上人群应定期体检,了解心脑血管有无异常;监测血压、血糖和血脂水平,高危个体应进行颅内外血管评估。

发现异常应积极干预。对于有脑卒中家族史的人群,应及时接受遗传咨询,评估脑卒中风险。

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